Coaching Individuel

C'est un ESPACE PRIVILEGIE et SECURISE, au sein duquel l’athlète ELABORE une STRATEGIE autour de ses OBJECTIFS SPORTIFS et de ses POINTS D'ACHOPPEMENTS.

 

Optez pour le coaching individuel dans le but d’UTILISER au MIEUX vos RESSOURCES afin d’atteindre vos objectifs, dans le RESPECT de VOUS-MÊME et de VOTRE ENVIRONNEMENT.

Le coaching sportif se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet à l’athlète d’obtenir des RESULTATS CONCRETS et MESURABLES dans sa carrière sportive et sa vie personnelle.

A travers le processus de coaching, l’athlète apprend à DECOUVRIR SON POTENTIEL  et à AMELIORER SES PERFORMANCES .

 

CHOISIR LE COACHING INDIVIDUEL POUR :


* La préparation mentale
Gérer le stress : techniques de méditation, techniques de respiration et de visualisation
Travailler sur ses croyances, ses peurs et ses blocages
Mieux se connaître pour bien identifier ses rituels de fonctionnement

 

Coaching Collectif

C'est un accompagnement des équipes pour corréler l’expression des talents individuels et servir l’efficacité du jeu collectif.

« Le coaching systémique d’équipe est une démarche de coaching appliqué à l’équipe en tant « qu’ensemble » ou système cohérent. Ce n’est donc pas un coaching individuel et successif de chacun de ses membres » ICF


Un coaching d’équipe a pour but de renforcer l’INTELLIGENCE COLLECTIVE et le LEADERSHIP du groupe pour une meilleure dynamique d’équipe qui sera à l’origine de « l’ADN de réussite ».


L’équipe apprécie un REGARD EXTERIEUR afin d’éclairer les ZONES D'OMBRES de son fonctionnement. Ceci permet d’opérer des ajustements en collaboration avec l’entraineur de l’équipe pour générer l’émergence de ZONES DE COMPETENCES inexplorées.


Des habitudes dites «mode pilotage automatique » souvent obsolètes sont identifiées et de nouveaux fondamentaux peuvent être posés pour générer un RESULTAT DIFFERENT.

 

CHOISIR LE COACHING COLLECTIF POUR : 


Intégrer des techniques nouvelles et efficaces pour anticiper les blessures et augmenter ses performances
Favoriser entre les membres un meilleur esprit d’équipe et de soutien réciproque,
Générer des prises de décisions stratégiques avec un suivi rigoureux dans la mises en œuvre.
Obtenir des résultats optimum en s’appuyant sur les forces et libérer l’énergie de chacun de ses membres
Développer une culture de travail en équipe et de leadership favorisant l’esprit d’initiative et de responsabilité